Surpreendente! Susana Henriques, do programa “Peso Pesado”, mostra a 'transformação' depois de 11 anos
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Surpreendente! Susana Henriques, do programa “Peso Pesado”, mostra a ‘transformação’ depois de 11 anos

A ex-concorrente do programa “Peso Pesado”, da SIC, chegou a pesar 170 quilos e mostrou a sua ‘transformação’ nas redes sociais.

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Há 11 anos, Susana Henriques decidiu mudar o seu estilo de vida e começou por se inscrever no programa “Peso Pesado”, de forma a melhorar os seus hábitos alimentares e a seguir um plano de treinos para perder peso.

Quando se inscreveu no programa “Peso Pesado”, Susana Henriques pesava 170 quilos e em apenas quatro meses conseguiu perder mais de 50 quilos. Depois de terminar o formato, a jovem continuou a batalhar para perder mais peso e conseguiu uma ‘transformação’ surpreendente.

Nesta segunda-feira, dia 1 de agosto, Susana Henriques que é atualmente personal trainer, partilhou uma fotografia onde é possível ver uma fotografia da sua estreia no programa da SIC e uma atual. Foi desta forma que assinalou a passagem dos 11 anos sobre a final do formato e agradeceu o carinho que tem recebido dos seguidores:

“A final do programa “Peso Pesado” deu-se 31-07!O momento em que subi àquela balança e percebi que tinha perdido 53,9 kg em apenas 4 meses, contra todas as expetativas e mesmo com uma imensidão de gente a duvidar de que eu fosse capaz, foi dos momentos mais especiais da minha vida!”, começou por escrever.

A personal trainer mostra-se radiante pelo “caminho” que tem percorrido ao longo dos últimos anos: “Sabia que ainda tinha um longo caminho a percorrer e foi exatamente para aí que levei o meu foco: para cada passo deste caminho(que é para a vida). Tem sido uma jornada bonita e cheia de desafios ❤️ Obrigada à menina da esquerda por me ter ensinando a importância do AMOR próprio e do autocuidado! ❤️”, acrescentou.

“Ontem, anos depois, na mesma data, estive num evento de desenvolvimento pessoal incrível (área pela qual me apaixonei desde a minha certificação em coaching) a aprender mais sobre mim, a trabalhar em mim, a olhar para dentro de mim! Porque quando aprendes a olhar para dentro e te permites a sentir o que tens para sentir e a seres quem realmente és…tudo flui! 🤍 E porque a maior mudança que pode existir em ti é a do lado de dentro ❤️Coincidência ou não este evento foi uma espécie de celebração 🙏❤️”, finalizou.

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Cristina Ferreira ‘abre o coração’ para falar sobre a mãe: “A mulher mais bonita do mundo…”

Apesar de ser discreta no que diz respeito à vida pessoal, a apresentadora partilhou uma bonita declaração de amor para a mãe…

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Este domingo, dia 5 de maio, celebra-se o Dia da Mãe e a data foi assinalada por Cristina Ferreira. A apresentadora dedicou uma bonita mensagem à progenitora através das redes sociais.

Ainda que sem expor a mãe, Cristina Ferreira decidiu partilhar uma mensagem especial à mesma na conta pessoal do Instagram: “Imaginem a mulher mais bonita do mundo… é a minha mãe (…) Sorte a minha. Feliz dia a todas as mães. 🤍💫”, começou por escrever.

“Ensinou me a amar, a cuidar dos outros, a surpreender, a ser livre, a chorar nos filmes de amor, a trabalhar para não depender, a arranjar o cabelo e a ter bons sapatos, a cortar a fruta a quem ama, a não guardar rancor, a respeitar memórias, a juntar gente à mesa, a dar importância às datas, a gostar de cerimónias, a respeitar os outros e o Deus em que acredita”, terminou, mostrando-se orgulhosa.

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Filho de José Castelo Branco está a “sofrer” com acusações ao pai: “Está perdido e não sabe o que há de fazer…”

José Castelo Branco continua debaixo de “fogo” e a família parece estar desgastada com o ocorrido.

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José Castelo Branco está a ser acusado de violência doméstica pela mulher, Betty Grafstein, que se encontra internada no hospital CUF, em Cascais. Desde então, sabe-se que a antiga joelheira denunciou o socialite de agressões “físicas e psicológicas” sofridas ao “longo de décadas” e que impediu a sua visita.

O caso foi comentado no programa “Passadeira Vermelha”, da SIC, e Zulmira Garrido começou por dizer: “Eu conheço-os, dou-me com eles há imenso tempo e somos amigos. Frequentava a casa deles em jantares. Nunca vi nada, sempre vi o José a tratar muito bem a Betty”.

A comentadora ainda falou sobre Guilherme, filho de José Castelo Branco, e contou que o mesmo  “está agastadíssimo com toda esta situação” e “está perdido e não sabe o que há de fazer”.

“Não podemos crucificar uma pessoa em praça pública sem saber. Depois de analisar, não podemos dizer que é mentira o que se diz. Tivemos oportunidade de ver o comportamento do José no Bairro Alto”, destacou a comentadora, referindo-se à agressão de José Castelo Branco a uma pessoa presente no local.

“Aquele comportamento não é de uma pessoa que está emocionalmente bem. É de uma pessoa que está perturbada. Conversei com o Ricardo sobre a possibilidade de ele ter Parkinson, o José não está normal”, continuou.

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José Castelo Branco impedido de visitar Betty Grafstein no hospital: “Não conseguiu, saiu em menos de 10 minutos…”

José Castelo Branco está a ser acusado de violência doméstica pela mulher, Betty Grafstein, de 95 anos.

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Na passada quinta-feira, dia 2 de maio, José Castelo Branco voltou a estar debaixo de polémica após ter sido acusado de violência doméstica pela mulher, Betty Grafstein, de 95 anos. A antiga joalheira encontra-se no hospital CUF, em Cascais, local onde denunciou agressões “físicas e psicológicas” que terá sofrido ao “longo de décadas”.

Na manhã deste sábado, dia 4 de maio, José Castelo Branco tentou visitar a companheira. O socialite terá saído de casa por volta das 8 da noite e dirigiu-se para o hospital,

Uma jornalista da CMTV esteve no local e chegou mesmo a questionar o socialite sobre este estar impedido de visitar Betty: “Vou agora ao hospital saber notícias da minha mulher”, afirmou, mostrando que está alheio à restrição.

A jornalista então revelou de seguida: “Em menos de 10 minutos, entrou na unidade hospitalar e saiu. No entanto não saiu com o mesmo rosto que teria saído dentro da habitação, saiu mais sério (…) Terá tentado visitar Betty este sábado, no entanto não terá conseguido”, terminou.

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