Surpreendente! Susana Henriques, do programa “Peso Pesado”, mostra a 'transformação' depois de 11 anos
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Surpreendente! Susana Henriques, do programa “Peso Pesado”, mostra a ‘transformação’ depois de 11 anos

A ex-concorrente do programa “Peso Pesado”, da SIC, chegou a pesar 170 quilos e mostrou a sua ‘transformação’ nas redes sociais.

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Há 11 anos, Susana Henriques decidiu mudar o seu estilo de vida e começou por se inscrever no programa “Peso Pesado”, de forma a melhorar os seus hábitos alimentares e a seguir um plano de treinos para perder peso.

Quando se inscreveu no programa “Peso Pesado”, Susana Henriques pesava 170 quilos e em apenas quatro meses conseguiu perder mais de 50 quilos. Depois de terminar o formato, a jovem continuou a batalhar para perder mais peso e conseguiu uma ‘transformação’ surpreendente.

Nesta segunda-feira, dia 1 de agosto, Susana Henriques que é atualmente personal trainer, partilhou uma fotografia onde é possível ver uma fotografia da sua estreia no programa da SIC e uma atual. Foi desta forma que assinalou a passagem dos 11 anos sobre a final do formato e agradeceu o carinho que tem recebido dos seguidores:

“A final do programa “Peso Pesado” deu-se 31-07!O momento em que subi àquela balança e percebi que tinha perdido 53,9 kg em apenas 4 meses, contra todas as expetativas e mesmo com uma imensidão de gente a duvidar de que eu fosse capaz, foi dos momentos mais especiais da minha vida!”, começou por escrever.

A personal trainer mostra-se radiante pelo “caminho” que tem percorrido ao longo dos últimos anos: “Sabia que ainda tinha um longo caminho a percorrer e foi exatamente para aí que levei o meu foco: para cada passo deste caminho(que é para a vida). Tem sido uma jornada bonita e cheia de desafios ❤️ Obrigada à menina da esquerda por me ter ensinando a importância do AMOR próprio e do autocuidado! ❤️”, acrescentou.

“Ontem, anos depois, na mesma data, estive num evento de desenvolvimento pessoal incrível (área pela qual me apaixonei desde a minha certificação em coaching) a aprender mais sobre mim, a trabalhar em mim, a olhar para dentro de mim! Porque quando aprendes a olhar para dentro e te permites a sentir o que tens para sentir e a seres quem realmente és…tudo flui! 🤍 E porque a maior mudança que pode existir em ti é a do lado de dentro ❤️Coincidência ou não este evento foi uma espécie de celebração 🙏❤️”, finalizou.

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Após expulsão, Juliana reage à alegada relação entre Diogo Afonso e Daniela: “Magoa-te?”

A ex-concorrente do “Secret Story” foi “confrontada” sobre os rumores da alegada relação entre Diogo Afonso e Daniela…

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No passado domingo, dia 1 de dezembro, Juliana foi a concorrente expulso do “Secret Story”. A chegada ao estúdio ficou marcada pelo reencontro (amargo) com Diogo Afonso.

Esta segunda-feira, dia 2 de dezembro, a ex-concorrente esteve à conversa com Cristina Ferreira e Cláudio Ramos e, a dada altura, foi questionada sobre o reencontro com Diogo Afonso e os rumores de relação entre o madeirense e Daniela.

A jovem começou por dizer que não fez ainda muitas perguntas a Diogo: “Estive mais a ouvir, porque não tivemos muito tempo. Conversámos um bocadinho na saída também, só que não foi uma conversa como deve ser, que desse para falar muita coisa, porque também tinha as minhas amigas à espera, estava ali muita gente“.

Basicamente, ele disse algo que eu já tinha referido dentro da casa: quando eu estou lá dentro e passo lá dois meses e meio, tudo aquilo que eu vivi lá dentro continua muito presente em mim, porque eu estou naquela bolha“, acrescentou.

Juliana garante que ambos vão voltar a conversar e que o seu sentimento por Diogo  “não está maior” neste momento: “Simplesmente o Diogo Afonso sempre foi a minha tranquilidade lá dentro da casa, ele passava muita calma e conforto e foi isso que eu senti, fiquei feliz de o ver“.

Cláudio Ramos ainda falou sobre os rumores que circulam sobre uma alegada relação entre Diogo e Daniela e questionou a convidada:  “Isso magoa-te?“. Juliana respondeu: “Não. Se isso realmente estiver a acontecer, acho que ele vai ser pessoa para me dizer, quando tivermos essa conversa, mas tudo o que eu ouvi até ontem é que eles são só amigos”.

Ele ficou com o meu número de telefone“, disse, por fim.

Veja o momento aqui.

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Revelada a data de estreia do Secret Story – Desafio Final

A nova edição do reality show da TVI vai ser apresentada por Cláudio Ramos…

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Com o Secret Story 8 a terminar na noite de passagem de ano, sabe-se agora que vem aí uma nova edição: o “Desafio Final”. Cláudio Ramos vai assumir a condução do reality show da TVI.

O “Desafio Final” vai mesmo estrear no dia seguinte ao término da atual edição do “Secret Story”, ou seja, no dia 1 de janeiro:

Secret Story – Desafio Final estreia a 1 de janeiro, com apresentação de Cláudio Ramos. Depois do tão aguardado regresso do “Secret Story” que conquistou o público desde o primeiro momento, o início de 2025 vai ficar marcado pela estreia do “Secret Story – Desafio Final”“, pode ler-se no comunicado da estação.

Esta edição vai contar com um “um leque de concorrentes competitivos, aguerridos e ambiciosos, bem conhecidos do público, dispostos a tudo para levarem o prémio final para casa!“.

E se os concorrentes não têm segredos para o público, a casa e a Voz estão repletos deles! Quem conseguirá decifrá-los?“; pode ler-se ainda.

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Prestes a casar, Jessica Athayde revela vestido de noiva e soma elogios: “Maravilhosa, iluminada…”

Diogo Amaral e Jessica Athayde dizem o grande “sim” este sábado, dia 30 de novembro.

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Este sábado, dia 30 de novembro, Diogo Amaral e Jessica Athayde sobem ao altar para trocar alianças, depois da união pela conservatória, no passado dia 23.

Momentos antes do grande “sim”, a atriz recorreu à conta pessoal do Instagram para partilhar um vídeo onde mostra o vestido que escolheu para o momento especial: “Estou a caminho”, pode ler-se na legenda da publicação.

Rapidamente surgiram muitos elogios na caixa de comentários da publicação:  “Maravilhosa, iluminada, linda. Muitas felicidades para vocês”, ou “O vestido mais lindo da vida”, são alguns dos exemplos.

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